tirsdag den 5. november 2013

Kl. 18.00

Løb den sædvanlige brændeovnsrute. Lagde en lille smule for hårdt ud, men tog det herefter stille og roligt.

En rolig og stille tur i et koldt vejr.

5,5 grader, skyfrit og let vind fra syd/sydvest.

I alt 10,0 km i 4:34 min/km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar