søndag den 5. januar 2014

Kl. 09.00

Svømmende teknik med fokus på lange armtag og skub fra hoften. Desuden 500 meter med fødder. Et godt pas.

I alt 2.300 meter.
Indsendt af kl.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Abonner på: Kommentarer til indlægget (Atom)