mandag den 16. september 2013

Kl. 18.00

Løb turen ud til enden af Boller Skov. Kunne mærke venstre knæ igen i dag. Holder derfor en fridag i morgen, hvilket passer udemærket ind i planen med nedtrapning.

14 grader, overskyet/regn og let vind fra vest.

14,9 km i afslappende tempo.

1 x tm i skoven.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar