Kl. 09.00 :
Løb turen ud til Fiskerhuset i Boller og hjem over Nordrevej uden at hverken venstre fod eller jeg selv var presset. En ganske udemærket tur en tidlig morgenstund i lummer varme.
19 grader, overskyet og ingen vind.
I alt 9,7 km med 4:27 min/km i snit.
Kl. 11.00 :
Svømmede i Aqua Forum Horsens. Blot for opløsningens skyld.
I alt 2000 meter.
En ganske god træningsdag inden aftenens besøg på Dolly's ;-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar