Kl. 18.00:
Løb en tur rundt Fiskerhuset i Boller. Selv om der var 13 grader og solskin, så var der en kold vind fra øst. Benene føltes tunge og lettere trætte på trods af gårsdagens frihed.
Løb 5 km fra km 3 til km 8 med alle km splits under 4:15 min.
En ok tur.
13 grader solskin og kold vind fra øst.
I alt 9,8 km med den sidste km i afslappet tempo. Snit 4:24 min/km.
Hmm hvad er det for en kold vind fra øst? :)
SvarSletJeppe, du har ret. Jeg er kuldskær og skal bare sætte tempoet op!
SvarSlet