torsdag den 17. april 2014

Kl. 10.30

Løb en tur gennem Boller skov for at få lidt flere km i benene. Løb moderat de første 10 km, og satte først tempo på de sidste 4-5 km, specielt stigningen op ad Nordrevej og retur ad Bjerrevej blev løbet i sub marathon tempo.

9 grader, overskyet og let vind fra vest.

I alt 14,9 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar