Dobbeltpas

Kl. 10.15

En cykeltur over Tuineje, Pájara, Betancuria, Antigua, Tuineje og hjem.

17 grader, overskyet/sol, og hård vind fra nordøst.

I alt 82 km og 1.226 højdemeter.


Kl. 15.00

Svømmede et let opløsende pas (Sebastian Kienle svømmede i samme bane).

I alt 1.900 meter