Løb den sædvanlige tur rundt i Boller skov. En restitutionstur efter gårsdagens lange tur.
23 grader, overskyet og let vind fra øst.
I alt 14,9 km.
Evaluering af ugen.
En god uge hvor antallet af km blev det samme som sidste uge. Ingen skader af betydning. Nu skal farten op på de hurtige pas.
I alt ca. 103 km for ugen.
Der er nu 9 uger til Berlin Marathon.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar