John Cyrill Harboe Schmidt

fredag den 26. juli 2013

Træningsfri

Sædvanlig træningsfri fredag. 13 dage med træning betyder fridag.

Indsendt af John kl. 18.00

Send med mail Blog om dette!Del via Twitter Del via Facebook Del på Pinterest

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Nyere opslag Ældre opslag Start

Abonner på: Kommentarer til indlægget (Atom)

Om mig

John: Horsens, Denmark; Alder 46 år. Begyndte at løbe i 2006 og løb mit første marathon samme år. Har nu gennemført 17 marathon og 5 Ironman. Gennemførte min første fulde triathlon i 2010. Personlige rekorder; Marathon: 2:55:22 (Hamburg 2010), Ironman 10:22:06 (København 2011).

Vis hele min profil

Sidevisninger i alt

Blog-arkiv

► 2015 (149)
- ► maj (29)
- ► april (30)
- ► marts (31)
- ► februar (28)
- ► januar (31)

► 2014 (411)
- ► december (31)
- ► november (30)
- ► oktober (31)
- ► september (30)
- ► august (38)
- ► juli (39)
- ► juni (35)
- ► maj (33)
- ► april (32)
- ► marts (44)
- ► februar (33)
- ► januar (35)

▼ 2013 (371)
- ► december (32)
- ► november (30)
- ► oktober (33)
- ► september (31)
- ► august (31)
- ▼ juli (31)
  - Kl. 17.45
  - Kl. 18.00
  - Kl. 18.00
  - Kl. 09.30
  - Kl. 08.30
  - Træningsfri
  - Kl. 18.00
  - Kl. 18.00
  - Kl. 17.30
  - Kl. 18.00
  - Kl. 09.30
  - Kl. 10.00
  - Kl. 17.15
  - Kl. 18.00
  - Kl. 16.45
  - Kl. 17.30:
  - Kl. 17.45:
  - Kl. 10.00:
  - Kl. 10.15:
  - Træningsfri
  - Kl. 17.30:
  - Kl. 18.30:
  - Kl. 16.30:
  - Lændesmerter
  - Krydstræning
  - Kl. 09.40:
  - Fridag
  - Kl. 19.00:
  - Træning
  - Intervaltræning
  - Træning
- ► juni (29)
- ► maj (31)
- ► april (32)
- ► marts (31)
- ► februar (28)
- ► januar (32)

► 2012 (285)
- ► december (31)
- ► november (30)
- ► oktober (31)
- ► september (30)
- ► august (28)
- ► juli (29)
- ► juni (26)
- ► maj (22)
- ► april (27)
- ► marts (25)
- ► februar (6)

Billedvindue tema. Leveret af Blogger.