Playitas dag 13.

Kl. 10.30:

Løb en enkelt tur.

I alt 7,5 km.

Kl. 14.00:

Svømmede 1.700 meter.


I alt for ugen:

Løb: 67,5 km
Svøm: 6,6 km
Cykel: 43 km.

Lige i underkanten mht. løb, men varmen har været en for hård faktor.