John Cyrill Harboe Schmidt
torsdag den 29. marts 2012
Kl. 18.15:
Svømmede 250 meter opvarmning. Herefter 2 km. Dernæst 5 x 100 meter og afsluttede med 250 meter "nedvarmning"
Et udemærket træningspas hvor jeg havde bedre styr på vejrtrækningen.
I alt 3,0 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar